Relaja tu cuerpo. Puedes poner tus brazos como en la posición de un abrazo o sueltos hacia el suelo. Una forma dolerá más que otra. Simplemente haz lo que te resulte cómodo y prueba tus límites.
Relaja tu cuerpo. Puedes poner tus brazos como en la posición de un abrazo o sueltos hacia el suelo. Una forma dolerá más que otra. Simplemente haz lo que te resulte cómodo y prueba tus límites.